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ギフテッド応援隊 感情コーピング講座 (親子向け)

執筆者の写真: gakkouyogagakkouyoga

更新日:2024年8月23日


 がっこうヨガ推進委員会代表理事太田千瑞が、大阪にて、ギフテッド応援隊企画のイベントに登壇しました。







 前半は、保護者向けの講義、後半は子どもも交えてヨガやマインドフルネスの実践の時間となりました。



 ※当日配布した資料です。どうぞ参考にされてください。












参加者の感想


・感情コントロールのマインドセットのお話、実演も織り交ぜながら、とてもわかりやすかったです。

・例え話がとても分かりやすかったです。

・取り組みやすい呼吸法、気持ちがしんどくなった時に思い出して取り組めたらと思います。ありがとうございました。

・質問に対しては専門性の高い回答をいただけて貴重な機会でした。

・太田先生の講義とてもよかったです。色んな新しい気づきや学びがありました。

・ヨガを皆でしたのも楽しくて元気になれました。貴重な機会をありがとうございました。

・子どもも自然にヨガに参加できました。






がっこうヨガ推進委員会への研修依頼はこちらから



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