11月27日(日)10時〜12時
テーマ:
・マインドフルネスとは
・MBSRとMBCTの違い
・子ども向けのマインドフルネスプログラムのあり方
・マインドフルネスの実践練習
料金:
会員2000円(会員限定クーポンはこちらからご確認ください)
一般3000円
講師プロフィール:
井上清子先生
International Mindfulness Center JAPAN 代表
トラウマ・センシティブ・マインドフルネスジャパン代表
MBSR、MBCT(for Dipression, for Life, for Taking it further)、MBCL、MBPM、Paws 講師
International Mindfulness Center JAPANを設立し、エビデンスベースのマインドフルネス8週間コース、講師トレーニングを通じて、日本でのマインドフルネス普及に努めている。
MBSRに加え、マインドフルネス認知療法(MBCT)など複数のプログラムを提供している
お申込みはこちらから☆彡

Comments