がっこうヨガ推進委員会では これまで、こどもたちへのヨガの動画作成、facebookグループ内でのライブ配信、学習委員会を通して 様々な現場での経験や、知識をみなさんと共有してきました
2021年・11月26日特別勉強会の内容を販売いたします。
 
ヨガ雑誌「yogini」の寄稿・監修をはじめ、 年間レッスン参加者１３０００人以上！ヨガ歴２５年！と大活躍されているkoumei先生
 「中高生へのヨガ」について考えました
大反響だった無料LIVE配信で用いたスライドをプレゼントします。
その中身を紐解き、子どもの＜からだ＞の秘密を考えてみました。
中高生の身体について理解を深める手立てとして活用ください。
 
 
【テーマトピック 】
・股関節ってそもそもどこ？硬い理由2つ
・ヨガは何を目指しているものか？
・ちず先生の疑問「イスのポーズってどう教える？」
・イスのポーズを深めるための他のポーズとの組み合わせと シークエンスのヒント
・子どもになぜヨガが良いのか、体の軸の話を伝えるわかりやすい ◯◯◯◯◯の説明 ・柔軟性をアセスメントするときに活用しやすいテストの紹介 お答えした質問（一部） ・なぜ体が柔らかいといけないのでしょうか？
・かかとが痛いという少年、何が起こっている？
・イスのポーズの安定感を見つけるには？
・イスのポーズの正しい膝の向きって？
・体が硬い＝悪になっているときにどうヨガへの 意欲を高める？
 
お申込み後、動画URＬとスライドをお届けします。
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