◎導入場面
小学校におけるヨガクラス
 
奇数ページが表、偶数ページが裏として印刷ご活用いただけます。
 
※前半　1−1
 
対象学年は2〜5年（通常）、特別支援学級、通級指導学級
導入場面は体育、自立活動など30分程度しっかり時間を確保できると良い。
なお、各呼吸・ヨガポーズを選択して実施することは可能だが、前後にウォーミングアップやふりかえりを入れることを推奨したい。
 
◇本体価格　（8種類）
・目次
・心の目心の耳
・ヘビの呼吸
・ハチの呼吸
・クマの呼吸
・バタフライのポーズ
・電話のポーズ
・ゆらゆらストップ
・星のポーズ
 
◎安全性を高めるために
がっこうヨガ研修・講座やキッズヨガ講座の利用を合わせて行うことを推奨したい
 
参考書籍
「イラスト版子どもの発達サポートヨガ」