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特別講座 Yoga.Ed チェアヨガワークショップ(4時間)

教室でできるヨガ・マインドフルネスを学ぶ

  • 終了
  • 7,500円
  • 新宿 花伝舎 https://www.geidankyo.or.jp/12kaden/chizu/index.html

サービス内容

講座内容詳細 はじめに ヨガとは何か?教室でできるヨガの効果 1.呼吸法 風船の呼吸・クマの呼吸・ヘッドフォンの呼吸など 2.ヨガポーズ 山のポーズ・星のポーズ・木のポーズ・英雄のポーズなど 3.ヨガゲーム ゆらゆらストップ・エナジーボール・洗って乾かそうなど 4.リラクゼーション 感謝の気持ち・心の中の山など 終わりに 実際の子どもたちの様子・配慮や工夫を学ぶことの大切さ 〇対象  小学校の先生・特別支援の先生・子どもの発達や療育に携わる先生 養護教諭・スクールカウンセラー・キッズヨガインストラクター等 ◎導入場面例 * 朝の会や帰りの会の姿勢を正すための1分程度の呼吸法 * 学活や20分休みの集団遊びで取り入れたいヨガゲーム * 園や学校行事後のリラクゼーションタイム * 別室登校の児童生徒の運動習慣作り(保健室・相談室) 等 着替えが必要なく椅子があればできるので、様々な場面で気軽に取り入れていただけます。 Yoga Ed.の教師指導ツールワークショップに用いられるもので全75ページ、全ページカラー写真付きカリキュラム+レッスンプランをデータにて共有します 主催:がっこうヨガ推進委員会 共催:教育ファシリテーション 研究所 〇開催場所  新宿 花伝舎 https://www.geidankyo.or.jp/12kaden/chizu/index.html ※本講座は対面のみとなり、アーカイブ配信はございません。 〇料金 7500円 〇ご参加方法 申し込み〆切は前日18時です。それ以降は対応できない可能性があります。 〇キャンセル・返金について お申込み後のキャンセルにつきましては、対応致しかねます。ご了承の上、お申込みください。 〇お問い合わせ お問い合わせフォームよりご連絡ください。 後ほど、担当より返信させていただきます。しばらくお待ちください。


連絡先

gakkouyoga@gmail.com

日本、東京都練馬区


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