子どものマインドフルネス　ミニワークショップ

子どものマインドフルネス講座をご紹介する、ミニワークショップを5月にオンライン開催致しました。 約1時間の体験型アーカイブ動画です。 代表理事の「ちず先生と 動画で一緒にマインドフルネス！―子どもたちの心が穏やかり、自己肯定感が高まる 」をテキストとしております。 また、さらに学びを深め、実践につなげるためにオンデマンド＆LIVE実践会6回を含めた「子どものマインドフルネス講座」もご好評をいただいております。 ※この動画は2025年4月末までの公開となります。